Wellness Retreat im LOISIUM Südsteiermark

Ein dreitägiges Wellness-Retreat, Rebirth from Within, im Herzen der Südsteiermark.

- 8. Mai bis 10. Mai
- im LOISIUM Südsteiermark

Rahmenprogramm
Tag 1: Ankommen & Loslassen
Das Retreat beginnt mit achtsamen Ankommensritualen, Atemarbeit und dem Setzen persönlicher Intentionen. Meditation, kreative Reflexion und ein bewusst gestaltetes Weinerlebnis laden dazu ein, zu entschleunigen und bei sich selbst anzukommen. Eine Kerzenlicht-Meditation rundet den Tag ab.

Tag 2: Energie & Erneuerung
Yoga, Atemübungen und belebende Tees schenken neue Kraft. Impulse zu Schlaf, Longevity und Nervensystem-Balance verbinden sich mit Naturerlebnissen, Spaziergängen durch die Weinberge und wohltuender Spa-Zeit. Der Abend vereint Journaling, Weinverkostung und eine immersive Sound-Bath-Erfahrung.

Tag 3: Integration & Inneres Strahlen
Bewegung, Atem und intuitive Kreativität fördern Klarheit und Integration. Art-Oracle-Sessions, Facial Yoga und eine symbolische Licht- und Weinzeremonie feiern Transformation und neue Vitalität.

Über die Leiterin: Bernadett Földi
Bernadett Földi ist diplomierte holistische Ernährungsberaterin, zertifizierte Health- & Wellbeing-Coachin, Biohacking-Coachin, ausgebildete Köchin und Kunsttherapeutin. Sie verbindet wissenschaftlich fundierte Gesundheitsansätze mit Kreativität und Achtsamkeit und gestaltet Retreats, die nachhaltig stärken, körperlich, mental und emotional.

Retreat-Sprachen: Englisch
Konversationssicher: Deutsch, Französisch, Italienisch, Russisch

Preise:
Für detaillierte Informationen kontaktieren Sie bitte: hotel.steiermark@loisium.com